Этот салат легок в приготовлении, вкусный и готовится очень быстро. Секретный компонент – сельдерей, являясь афродизиаком, делает этот салат, к тому же, весьма полезным для мужчин. Справедливости ради необходимо заметить, что этот же ингредиент и придает салату пикантный вкус, который, к сожалению, не у всех вызывает радость.

Для салата необходимы ингредиенты:

• Куриное филе от одной курицы
• Стебли сельдерея 3-4 штуки
• Кислое зеленое яблоко 1 крупная штука
• Несладкий и нежирный йогурт 100-150 мл
• Очищенные и обжаренные семена подсолнечника 1 столовая ложка
• перец черный молотый и соль по вкусу.

Приготовление:

1. Отварить куриное мясо и вынуть остывать.
2. Сельдерей и яблоки помыть и почистить.
3. Стебли сельдерея порезать тонкими дольками, яблоки небольшими кубиками и сложить в тарелку.
4. Куриное филе режем тонкими полосками и добавляем к яблоку и сельдерею.
5. Теперь можно посолить, приправить перцем и аккуратно все перемешать.
6. Раскладываем по тарелкам, поливаем йогуртом и посыпаем семенами подсолнечника.